家事 ヤロウ レシピ ちくわ。 家事ヤロウのレシピ29品まとめ。人気の簡単＆絶品料理を紹介。

【家事ヤロウ】餅レシピ5選！餅ちくわ餅ボナーラ餅おかき＆明太バター餅ミルク餅

Sponsored Link 家事ヤロウ ツナ缶そうめんの材料• そうめん 2束• オイル漬けのツナ缶 1缶• 醤油 大さじ1• オリーブオイル 大さじ1• 黒コショウ 少々• レモン 適量 家事ヤロウ ツナ缶そうめんの作り方• 鍋にお湯を沸かし、袋の表示時間通り そうめんを茹で茹で上がったら、氷水で冷やし水気を切りボウルに入れる。 そこへ、オイル漬けのツナ缶を汁ごと全て入れ良く混ぜ合わせる。 ツナ缶がそうめんに なじんだら醤油、オリーブオイル、黒コショウを加え良く和える。 お皿に盛りつけて、お好みでレモン汁を回しかけて完成。 まとめ とっても簡単で美味しい「ツナ缶そうめん」 是非参考に作ってみてください。

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【家事ヤロウ】餅レシピ5品まとめ(餅ちくわ・餅ボナーラ・明太バター餅・揚げない餅おかき・ミルク餅)！余ったおもちを使い切る(1月8日)

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家事ヤロウ｜ツナ缶そうめんの作り方レシピ

ちくわと長芋の明太チーズ炒め 調理時間 10分 調理器具 包丁・フライパン カロリー 全量 270. 5kcal（1人分 135. 3kcal） 塩分 全量 4. 4g（1人分 2. 2g） 糖質量 全量 14. 2g（1人分 7. 長芋も同じくらいの長さになるように、皮付きのまま細切りにする。 明太子は酒を少量かけほぐす。 2、フライパンにオリーブオイルを熱し、ちくわを加えて炒める。 焼き目が付いたら長芋を加えて炒める。

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