ゴールド スタンダード プロテイン 飲み 方。 マイプロテインvsゴールドスタンダード徹底比較!!【プロテインレビュー】

100%ホエイゴールドスタンダードの飲み方と味・効果をレビュー|オプチマム社:海外プロテインおすすめ特集

ゴールド スタンダード プロテイン 飲み 方

・基本的にどの味もハズレがなく、美味しく飲み続ける事が出来ると思います ・海外のプロテインの中でもそこそこの人気だったので購入してみる事にしました ・世界シェア1位のプロテインブランドから登場していたのが選んだ理由です ・タンパク質が豊富なので、このまま筋力増加やウェイトアップを目指していきます ・かなり溶けやすく、ダマになりにくいところが良いですね ・Amazonで買うよりもアイハーブの方が遥かに安いので注意した方が良いと思いました ・ミルクチョコレートはコクと甘味のないココアという感じで、あまり美味しくありませんでした ・ダンベルの重量が上がったので、このままリピートしていくつもりです ・味が美味しいだけではなく溶けやすいのでゴールドスタンダード ホエイプロテインに決まりです ゴールドスタンダード ホエイプロテインの効果や特徴は? ・1時間~2時間と吸収スピードが早く、筋トレの直後に飲めば効果的に成長させられる ・筋肉の分解を防いだり損傷を和らげたりするBCAA(分岐鎖アミノ酸)が豊富に入っている ・牛乳にアレルギーをお持ちの方でも安心して飲む事が出来る 効果と安全性の両方が高く、数多くのプロテイン製品に使われている理由ですね。 ゴールドスタンダード ホエイプロテインは、タンパク質の含有量が80%と非常に高いと言えます。 「余計な成分はなるべく取り入れたくない」と考えている人にオススメ出来ます。 強靭な肉体に欠かせない成分が入っている プロテインの中には、「タンパク質しか含まれていない」といった製品がありました。 しかし、ゴールドスタンダード ホエイプロテインは、次のように強靭な肉体に欠かせない成分も同時に入っています。 他の有効成分とのバランスが良く、効率良く体質改善を図れるのが、ゴールドスタンダード ホエイプロテインの特徴なのではないでしょうか。 複数種類の味が用意されている 美味しく飲み続けられるように、ゴールドスタンダード ホエイプロテインには複数種類の味が用意されています。 味 概要 ダブルリッチチョコレート味 定番のフレーバーでそこまで甘ったるくない バナナクリーム味 少し薄めのバナナシェイクというイメージ クッキー&クリーム味 かなり甘く、クッキーの粒が入っている コーヒー味 甘みのあるコーヒーで美味しく飲める ロッキーロード味 チョコレートにココアやシナモンが混ざっている 塩キャラメル味 塩の味は少なく、キャラメルの風味が強い ケーキバター味 バニラシェイクのような感じで飲む事が出来る バニラアイスクリーム味 オーソドックスなバニラ味のプロテイン ケーキドーナッツ味 お菓子を食べている感覚になり、甘いのが好きな人にオススメ モカカプチーノ味 キリっとした苦味の中にクリーミーさもある 上記のようにフレーバーの種類が多く、自分の口に合う製品を選ぶのがポイントです。 プロテインによる効果は長く飲み続けなければ出ないため、自分の好きなゴールドスタンダード ホエイプロテインを選んでみてください。 ・180ml~240mlの飲料に対して添付されているスプーンを1杯加えて混ぜ合わせる ・混ぜ合わせる飲み物は水でも牛乳でもお好きなものでOK ・筋トレを始める1時間前やトレーニングが終わった30分後くらいのタイミングがベスト 基本的にはトレーニングの前後に、ゴールドスタンダード ホエイプロテインを飲んだ方が良いと言えます。 ただ、健康補助食品ですので、起床時や就寝前に飲む事も出来ます。 ゴールドスタンダード ホエイプロテインに副作用のリスクはある? ゴールドスタンダード ホエイプロテインに入っているのはタンパク質ですので、副作用のリスクは一切ありません。 しかも、アレルギー性の低いホエイプロテインを使っているのも魅力的なポイントです。 飲みすぎにさえ注意していれば、ゴールドスタンダード ホエイプロテインで、下痢や腹痛などの症状で悩まされる事はないので安心してください。 ゴールドスタンダード ホエイプロテインの販売会社概要 会社名:株式会社 ファイブセンス 本社所在地:〒106-0047 東京都港区南麻布 3-20-1 Daiwa 麻布テラス 5階 設立:2008年2月29日 代表者:片橋 直人 ホームページ: おすすめ記事&スポンサードリンク• 当サイトを訪問した頂き、ありがとうございます。 ポマと申します。 2年前に医者から内臓脂肪・尿酸値の指摘を受けて、ジムに通うようになりました。 筋トレをして周りから「鍛えてますか?」と言われるのが嬉しくて、すっかりハマりました。 笑 体調も良くなりましたし、ぜひ皆さんも良い筋トレライフを送って頂けたらと思います。 色々なプロテイン、サプリ、加圧シャツを試しながら、筋トレを行っています。 筋トレをしている方であれば、当たり前のように「プロテイン」は飲むと思います。 その他、サプリや加圧シャツを併用する事で、筋トレの効率を上げる事が出来ます。 プロテイン、サプリ、加圧シャツなど、筋トレを効率を上げるために参考にしてください。

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おすすめプロテイン!ゴールドスタンダードの味は?口コミや評判は?|理想の体型を目指す方法を徹底追求

ゴールド スタンダード プロテイン 飲み 方

Contents• プロテインは海外のほうが圧倒的に進んでいる ちょっと前に、に通ったんですよね。 そのときにトレーナーさんにいろいろと教えてもらい、プロテインの重要性に気づきました。 プロテインは、要するに「たんぱく質」のこと。 無知だった私は「筋肉をつけるための薬」くらいに捉えていたのですが、身体を整えるためには必須の栄養素だそうです。 いろんなフレーバーがあってとても美味しい。 おすすめです。 でも、自分で調べているうちに私は気づいてしまったんですね。 プロテイン市場、海外のほうが圧倒的に高品質低価格のものがたくさんある!! という事実に。 たんぱく質含有量とかが全然違うんですよ。 これ、国の決まりか何かですか?詳しくは不明ですが、とにかく海外の製品を見てみると日本が遅れすぎててびっくりします。 — 2018年 8月月14日午後9時18分PDT ローラのWORKOUT用アカウントとかを見てると、なんとなくLAあたりがワークアウト最先端なんだろうなって感覚はしてきますよね。 ジムの感じも全然違うっぽい。 全米No. 1プロテイン「ゴールドスタンダード」とは そして買ってしまったのが、全米No. 1ホエイプロテインといわれる「」です。 完全にアメリカンサイズ。 デカすぎてビビるのですが、毎日飲むものなのでお米と同じような感覚です。 ゴールドスタンダードとは、Optimum Nutrition社が販売しているプロテイン。 「品質のわりに安すぎる!」• 「味の種類がたくさんあって美味しい!」• 「水でも溶けやすくて飲みやすい!」 などと評判。 安定と信頼のプロテイン、ゴールドスタンダード。 エクステンドのピニャコラーダはアミノ酸が豊富で、筋肉の疲労や成長をサポートしてくれる優秀なサプリメント。 ココナッツ味のフレーバーは、ジュースみたいな感覚で飲めてすごく美味しいです。 この2種は必需品だと思います。 — Last Black lastblack0 今までソイプロテイン飲んでたけどゴールドスタンダードのチョコに変えてからプロテインが楽しみになった マジで美味すぎる — 清少衛門 WailingB 日米のプロテインを比較すると、トレーニー文化が定着しているアメリカの方が安価で良質なプロテインが多い。 ゴールドスタンダードはタンパク質の含有量が多く、栄養バランスも良い。 スプーン一杯で規定量に達するので作業も楽。 最も人気のあるプロテイン。 — Mr. これが2018年8月現在、iHerbで購入できる全17種類。 調べると「ティラミス」や「ミルクティ」、「ブルーベリーチーズケーキ」といった気になる味の情報もあったのですが、どこで買えるのかわかりませんでした。。 まあ、これだけあれば十分ですね。 ちなみに、iHerbでも結構売切れていることが多くて、マイナーな味はなかなか手に入りません。 私は定番の 「ダブルリッチチョコレート」を買ったのですが、調べた感じで味がだいたいわかったので分類しておきます。 甘ったるいスイーツ系• Strawberry Banana(ストロベリーバナナ)• Cookies and Cream(クッキー&クリーム)• Cake Batter(ケーキバター)• Vanilla Ice Cream(バニラアイスクリーム)• Banana cream(バナナクリーム)• Extreme milk chocolate(エクストリームミルクチョコレート)• Cake Donut(ケーキドーナッツ)• Salted Caramel(ソルトキャラメル) 甘さ控えめで飲みやすい系• Mocha cappuccino(モカカプチーノ)• Double rich chocolate(ダブルリッチチョコレート)• Coffee(コーヒー) ちょっとクセがあり好みがわかれる系• Rocky Road(ロッキーロード)• Chocolate Mint(チョコレートミント)• Chocolate Coconut(チョコレートココナッツ)• Chocolate malt(チョコレートモルト) 個人的には、クッキー&クリーム、チョコレートミント、コーヒー、チョコレートココナッツあたりが気になるなあと思いました! ゴールドスタンダード5lbsを購入!届きました〜 買ってしまった。 味見もしてないのに、5ポンドを買ってしまった。 スゴイ大きさです。 こんな感じの箱にゴロンと入って届きます。 無駄な梱包がなくていいですね。 開けてみると、粉がたっぷり入っていてチョコレートの香りがします。 何やら真ん中に埋まっていますね。 大きいスプーン(カップ?)!すり切りワンスクープで1回分です。 わかりやすい。 これをシェイカーに入れて、水を100mlくらい加えてシェイクするのみ。 簡単ですね。 マッチョを目指しているわけではない女性なら、トレーニング後に1杯、寝る前に半分くらいがちょうどいいです。 注文の仕方 なぜがいいかというと、安いから。 Amazonや楽天でも買えないことはないのですが、値段が倍だったりラインナップが少なかったりします。 iHerbはヘルスケア専門のECサイトなので、こんな感じでジャンルがたくさんあります。 お菓子とかも売っているので、一緒に買ってみてもいいかもしれません。 基本的にはただのECサイトで、購入は簡単なのですが、海外サイトなのでちょっと迷うかもしれません。 注文方法を説明しますね。 検索すると、こんな商品ページになります。 味の種類がたくさんあるのがわかりますが、けっこう売切れてますよね……(グレーの商品は品切れ)。 サイズを変えればあったりしますが、小さいほど割高です。 サイズは選べますので、味などが心配な人は小さめから試してみてもOK。 味とサイズを選択して注文ページにいくと、こんな感じで出てきます。 Destination(配送先)がUSになっているので、changeを押します。 こんな感じ。 たぶん、これで購入画面も日本語になるはず……? 次に、配送先住所を登録。 日本語で書いても届くらしいのですが、英語で入れたほうが確実だそうです。 配送方法は、佐川かヤマトが選べます。 お好みで。 そしてクレジットカード情報を登録。 PayPalでも決裁できます。 最後の注文確定画面がこちら。 内容OKだったら、右のオレンジのボタンを押しましょう! 一週間以内に、先ほどの箱が届きました。 まとめ:iHerbで購入した「ゴールドスタンダード」の感想 肝心の味ですが…… とても美味しかったです。 「ダブルリッチチョコレート」という名前からして濃厚で甘い感じを想像しますが、 甘さ控えめですっきりとしたチョコ味です。 トレーニング後でも甘ったるさがないので、気持ちわるくならずに飲める。 溶けやすさも完璧で、適当にシェイクしただけでなめらかに溶けてくれます。 プロテイン特有のホエイ臭が苦手な人も多いと思うのですが、それも私はほとんど感じませんでした。 たんぱく質含有量が日本製品よりも高いので、効率的に栄養を摂ることができます! ゴールドスタンダード、いいですね。 パッケージのイカツさとは裏腹に、誰にでもおすすめできるプロテインでした。

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マイプロテインvsゴールドスタンダード徹底比較!!【プロテインレビュー】

ゴールド スタンダード プロテイン 飲み 方

54kg 価格 6,500円前後 2. 0g 糖類 1. 0g 必須アミノ酸 11. 0g BCAA 5. 味は上の3つが特にオススメで中でも ダブルリッチチョコレートは甘すぎず、トレーニング後でも飲みやすいイチオシです。 補足として、以下のようなメリットもあります。 アイソレートはWPIタンパク質含有量が高く、ハイドロホエイはホエイペプチド(WPH)配合で、消化吸収が速く、 乳糖不耐症(牛乳飲むとお腹壊す人)でも胃腸への負担が小さく下痢になりにくいです。 どちらも値段は上がりますが、ハイグレードなプロテインを求めるならオススメです。 【通常版との比較】 種類 アイソレート ハイドロホエイ 通常 パッケージ 容量 1. 32kg 1. 54kg 価格 5,250円~ (1. 32kg 6,500円~ (1. 59kg) 6,500円前後 2. 5g 1. 0g 1. 0g 糖類 1. 0g 1. 0g 1. 0g 必須アミノ酸 11. 4g 15. 5g 11. 0g BCAA 8. 8g 8. 8g 5. 5g グルタミン &グルタミン酸 4. 付属のスプーン1杯と200ml~300mlの水等をシェイカーに入れてひたすら振ります! 溶けやすいプロテインなので何回かシャカシャカすれば完成です。 飲むタイミングは筋トレ前後、就寝前、起床後、間食などがオススメです。 そんな時の目安です。 料理用の大匙1杯が15gなので大盛りで2杯くらい カレースプーンなら大盛り3杯くらい入れれば1食分になります。 一度に摂取できるタンパク質量は多くて40gくらいです。 ゴールドスタンダードは1食あたり24gなので、多少の誤差で多めに入れてしまっても問題ありません。 まとめ:ゴールドスタンダードの購入はネットで【飲み方も簡単】 楽天やAmazon等の通販か、iherbというサイトで購入することが出来ます。 逆に実店舗で買おうと思うとなかなか難しいです。。 (コストコやごく一部のスポーツショップなどでしか取り扱いが無いため) 基本的に注文後はアメリカから取り寄せられ、1週間程で届けられます。 海外から取り寄せって大丈夫なのかと不安になるかもですが、 アメリカのFDAが定める品質基準は世界一厳しいので、 日本のプロテインより安全なくらいです。 飲み方も簡単、高コスパで美味しい非常に優秀なプロテインなので、飲んだことが無いという人はぜひ一度試してみてください。

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