スレンダートーン。 スレンダートーンを120日間使い倒した私の検証結果まとめ

腹筋器具・スレンダートーンは本当に効くのか?買うかどうか、迷ってま...

スレンダートーン

スレンダートーンって 「ベルトをお腹にまくだけ」で腹筋が鍛えられるって謳っているけど本当なのか? 本当は全く効果がないんじゃないの? そう思ったあなたのために、口コミを徹底分析してみました。 多くの商品のリアルなレビューが書かれた「 Amazon」「 楽天市場」「 Yahoo! ショッピング」「 教えてgoo」「 Yahoo! 知恵袋」を300件以上検証することで、スレンダートーンの特徴が見えてきましたよ。 私の意見としては前向きにスレンダートーンを使い続けている人は、 確実に腹筋を手にしているということです。 口コミの代表的なものをピックアップしているので、この記事を見るだけでスレンダートーンの特徴がものすごく分かってきますよ。 スレンダートーンの悪い口コミ、レビュー まずはスレンダートーン使用者の 悪い口コミ・評価を紹介していきますね。 スレンダートーンは自分の意志とは関係なくベルトが勝手にお腹を引き締めてくれる所が一番の魅力です。 ただ、 効果を感じる人と、 感じない人の両極端に分かれていることが口コミで分かりました。 ここでは、スレンダートーンの効果、恩恵を感じない人やスレンダートーンの嫌な所を中心に紹介していきます。 購入前に悪い口コミを知っておくことで、購入の検討材料の一つになるので非常に有効な手段ですね。 口コミから分かったスレンダートーンの悪い特徴 1、腹筋への効果が感じられない ポッコリお腹、たるんだウエストを何とかしたくてみんなスレンダートーンを使うわけですが、中には使っても効果を実感できない人もいます。 TVのCMを見て購入する人もいますが、期待が大きいだけに少しの効果では満足できない人も多いようです。 ただ、スレンダートーンは 全く運動をしない人にとっての救世主であることは間違いないんです。 直ぐに結果が出なくても、めげずに使い続けることも時に大切ですね! 購入して2週間位ですが、果たして効果があるのか・・・微妙です。 [引用:楽天市場] 腹筋が固くなってきました。 ただウェストは細くならない。 これは筋トレだからダイエットするなら、ワンダーコアで有酸素運動をしたほうがいいかもね。 [引用:Amazon] 筋肉を軽く締める程度にはねえ…これで痩せると考えるのは、ちょっと無理だねえ… [引用:Yahoo! 知恵袋] どんなダイエット器具でも100%痩せる保証なんてないわよね。 期待するのはダイエット器具も恋愛も一緒かも。 敏感肌の人やアトピー性皮膚炎を患っている人は使用を控えた方がいいかもしれません。 EMS技術を利用して腹部を刺激していくため、どうしてもパッドによる接着面が密になり、肌が弱い人は痒みが出てしまうこともあります。 こればっかりは使用してみないと分からないので一度使用してみて実際に確認してみるのが一番です。 しばらく使いましたが、電気からか皮膚が真っ赤になり、痛みが出ました。 皮膚が弱い人にはお勧めできないかも。 [引用:Amazon] 10日間ぐらい使用したが少し皮膚に赤みが出てかゆみも出てきたため少し使用を止めているところです。 少しレベルが高かったのかと思います。 [引用:楽天市場] 当初は良かったがパッドはベチャベチャして皮膚につき汚かった。 [引用:Yahoo! ショッピング] 敏感肌の人でも意外に症状が出ないこともあるので使ってみて肌に合うかどうか確かめる必要がありそうね。 3、パッドの値段が高い スレンダートーンの効果を最大限発揮するためには専用のパッドが必要です。 約1か月くらい使い続けるパッドの効果は半減してしまうので定期的に交換しなければいけません。 専用パッドは約1か月で4,000円ほどかかります。 そこで 安い類似パッドを使用する人もいますが、副作用が出ることもあるのであまりおすすめは出来ないです。 パッドの定期購入で20%も安くなるのでそちらを利用していきましょう。 当初思っていたよりもパッド代でお金がかかるので途中で止めてしまう人が少なからずいます。 しかし、 パッド代を考えないといけないとしても、効果を実感している人がいるのも事実で、要するに自分に合うのか合わないのかが一番重要なんです。 これで肉体改造が出来た人にとっては決して高くない買い物なんですよね。 EMSとしてはしっかりと機能するし、良い商品なのですが、交換するパットが高い。 結局プリンタのインクのようにランニングコストが掛かるのが辛い。 [引用:Amazon] 専用パッドは1ヶ月くらいでボロくなってしまいます。 [引用:楽天市場] パッドの劣化の原因に汗や皮脂がありますので、接着部位 体 を消毒用エタノールで拭いて見てください。 [引用:教えて! goo] EMS機器はパッドの性能も大きく影響するのね。 パッド代が気になるなら他のダイエット器具も検討した方がよさそうね。 試してみないとスレンダートーンの効果はわからない 運動が苦手で、運動する時間が全く取れない人もいます。 そんな人は一度、スレンダートーンを試してみてください。 全く運動をしない人にとっては画期的なEMSマシンがスレンダートーンです。 ショップジャパンでは試してみて納得出来なければ返品できるシステムがあるので、使ってみたいと思い立ったときに、思い切って購入してみることが出来ます。 安心の39日間返品保証付き ショップジャパンでは 「 39日間の返品保証」が付いているので、購入を躊躇する必要なんて一切ありません。 使ってみてどうしても納得出来なければ商品到着後、39日以内だったら返品することが出来ます。 どうしても返品したいのであれば、オペレーターに返品したいと伝えてください。 返品すれば購入代金の全額が返金されます。 ただし、返品するのに必要な運送料は購入者負担となります。 スレンダートーンの運動プログラムの活用で効果を高める スレンダートーンには 専用のプログラムが内蔵されているので、腹部への負荷を徐々に高めることが出来ます。 上位のプログラムではより効果的に腹筋を鍛えることが出来るものになっているので、本格的に腹筋を割りたい人には最適ですよ。 ただし、無理に上位プログラムをする必要はありません。 あくまで自分のペースに合わせて無理なくステップアップすることが最も大切なことなのです。 これまで色んな運動に挑戦してきて、どれも続かなかった人にとってはスレンダートーンは手軽に使えるので長続きします。 スレンダートーン以外の腹筋運動が出来るショップジャパンの商品 スレンダートーンは自分の意志とは関係なく腹筋を鍛えることが出来るのですが、 残念ながら効果が感じられない人もいます。 そんな人は や、 などの方がいい場合もあります。 運動の習慣がない、運動が苦手でも楽しくエクササイズ出来る商品がショップジャパンにはたくさんあり、どれも人気商品です。 ショップジャパンでは一つの商品が駄目でも、他にもたくさんの商品が用意されているので自分に一番あった商品選びが可能なのです。 多くの口コミや評価を見た私の意見としては、周りの環境が邪魔をしたり、だらしない生活習慣... スレンダートーンの良い口コミ、レビュー 次はスレンダートーンの 良い口コミ、評価を見ていくことにします。 確かにあまり痩せないという口コミもありますが、 多くの人が効果を感じていて、スマートなお腹周りを手にしているのも紛れもない事実なのです。 口コミから分かったスレンダートーンの良い特徴 口コミから分かるのは7割以上の人が良いと感じていることです。 使用者はスレンダートーンのどこに魅力を感じているのでしょうか。 とても気になるところですね。 1、お腹が痩せた、腹筋が出てきた スレンダートーンを使う目的で一番多いのが、やはり「 お腹周りの引き締め」です。 たるんだお腹周り、脂肪をたっぷり蓄えたウエストを絞りたいと思って購入するのです。 本当に腹部って一度脂肪が付いたら痩せるのが非常に困難ですからね。 脂肪を落とすには筋肉が必要です。 筋肉量に応じて脂肪も燃焼されていくからです。 TVCMがインチキ臭いのでずっと無視していましたが、腹筋はつきます。 腹筋運動は一切行わず4カ月使い、2カ月目あたりから腹筋ラインが出てきました。 [引用:Amazon] 一日二回の使用が効果が早く出たのでずっと朝晩使用しています。 ウエストの太さを隠すためトップスを出していたのですが、今ではインして着れるようになりました。 回りからも細くなったねと褒められます。 [引用:楽天市場] 私は主婦なので、家事をしながら腹筋を鍛えられる物を探していました。 現在、お腹の真ん中と両サイドに線が入っています。 [引用:Yahoo! 知恵袋] 普通に生活しながらお腹の引き締めを狙うならスレンダートーンが一番。 服を着ても目立たないから誰にもバレずにいつでも使えるわね! 2、使い方が簡単なので楽にエクササイズが続けられる 運動が長続きしない原因は、「キツイ」「辛い」「めんどくさい」ことが挙げられます。 多くの人の頭の中には条件反射のように「エクササイズ=辛いもの」だと認識されているのです。 でも、 スレンダートーンにはその〝辛い感情〟が一切ありません。 使い方も簡単な腹筋ベルトを使うことで、エクササイズは楽しいものだと思えるようになります。 装着も簡単だし充電式で動きまわれるから助かります。 [引用:Amazon] ただ巻いていれば良いのでとても良いです。 簡単なので、これからも続けて行こうと思ってます。 [引用:楽天市場] 使いやすいです。 充電も楽でした。 つけてても重さを感じません。 [引用:Yahoo! ショッピング] 楽してウエストダウンが期待できるならやらないよりやる方が賢いわね。 意志が弱い流されやすい人に打って付けってことね。 3、お通じが良くなった、便秘が解消した お腹がパンパンに張っているような感覚になる原因の一つが〝 便秘〟です。 便秘になると余計なものをため込んでいる状態になるので、ウエストサイズも大きくなります。 スレンダートーンはお腹周りに刺激を与えてくれるので、 お通じが良くなり、見た目からでも分かるようなウエストダウンが可能です。 特に、便秘がちな女性には嬉しい副産物ってわけです。 購入してまだ5日ですがなぜかお通じが良くなりました。 [引用:Amazon] 購入間もないので、結果はまだわかりませんが、以前よりお通じが良くなりました。 [引用:Yahoo! ショッピング] 快便の運動で最もすごかったのがスレンダートーン等のEMSです。 [引用:Yahoo! 知恵袋] 便秘はほんとに辛いわ。 ウエストダウンに便秘解消が期待できるなら一度は試してみないとね。 パッドやEMS運動で低温やけどや痒みを感じるようなら、自分のカラダには合わないと思って使うのを中止してください。 でも、そのような 副作用がないようなら、スレンダートーンを使い続けていけば、運動をしない人ほど効果を実感できる商品です。 つらくてキツい運動なんて、したくないですよね? 出来れば楽して腹筋を鍛えたいと思いますよね? そんな人に最適な腹筋マシンがスレンダートーンなのです。 「何もせずにベルトを巻くだけで腹筋が鍛えられるなんて、そんな馬鹿な話があるわけない」と思っているあなたはぜひお試しください。 スレンダートーンを継続して使うことで、数か月後には過去の自分と決別できますよ。

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今日、私が考えてみたいテーマはこちら。 『スレンダートーンでは短期間で痩せない』という意見について。 スレンダートーンの口コミを調べてみると、「痩せた!」という意見と「痩せない!」という意見があるのですが、実際どうなのかまとめてみたいと思います。 では、まず『痩せない』という意見をまとめてみました。 スレンダートーンでは痩せない派の意見まとめ 短期間で痩せるためには有酸素運動が必要 運動で脂肪を消費しようと思ったら、酸素も必要だというのが『痩せない派』の意見です。 よく、ダイエットには有酸素運動といいますよね。 ジョギングやウォーキングなど、酸素を使って脂肪を燃焼するのがダイエット効果のある運動なので、脂肪を燃焼する場合、必ず心拍数や呼吸数が増えるそうなのです。 でも、スレンダートーンを使っても心拍数は上がったりしない。 スレンダートーンは無酸素運動(=筋トレ) =カロリー消費もない。 だから、『スレンダートーン単体では痩せる効果はない』という論理です。 たしかにスレンダートーンは無酸素運動(電気刺激で筋肉を鍛える)なので、 直接的なダイエット効果がないことには私も同意です。 しかし、「スレンダートーン=腹筋強化」で脂肪を燃えやすい身体になって、 長期的には痩せる、というのが正解だと思います。 私がスレンダートーンで短期間で痩せた理由 だからといって短期間で痩せないかというと、それは「?」という感じです。 理由1.スレンダートーンは短期集中で腹筋を鍛えることが可能 みなさん、床での腹筋運動って何分続けられますか? おそらく、長い人でも5分くらいだと思います。 確かに、通常の5分程度が限界の腹筋運動(無酸素運動)では、有酸素運動と比べてダイエット効果が少ないかもしれません。 しかし、スレンダートーンは腹筋に電気刺激を与え続けることで、 連続3時間は腹筋を鍛え続けることができます。 公式サイトの推奨は1日60分の使用までですが、身体が丈夫な人は多めに使用することで短期間で効果を出すのも可能だと思います。 理由2.スレンダートーンをつけている間は間食しない これは、強度90クラスでやっている人なら「あるある」だと思うのですが、スレンダートーンでブルブルしているうちは間食する気になりません。 お腹が刺激されているので、なにか食べようっていう気にならないんですよね。 胃が小さくなるのか、不思議と食欲もわいてこないというか。 白鳥は「暇食い」することが多かったのですが、なんとなく暇だから食べちゃおうということがなくなりました。 理由3.快便になるから体重が軽くなる 白鳥はかなりの便秘症でしたが、スレンダートーンを付け始めてから、便秘がなくなりました。 普段、お腹にため込んでいた便がなくなったことで、ちょっと体重が減ったんじゃないかなーと思っています。 脂肪に吸収される前に外に出てしまう感じで脂肪がつきにくいサイクルができてる感じです。 体調も良くなるし、個人的にはこれが一番嬉しかった! 痩せない派の意見に対する私の意見 痩せない派の意見をまとめると、『スレンダートーンは有酸素運動ではないので、短期間には痩せられない』というものでした。 一方で、私が短期間で痩せた理由は3つ。 ただ、腹筋を鍛えられれば、当然腹周りの消費カロリーか増えて長期的には痩せていくので、マイペースでも続ける事で長期的には痩せていくことを期待しましょう。 スレンダートーンは痩せない?痩せない派の意見をまとめてみた~まとめ ・痩せない派の口コミをまとめると、スレンダートーンを使っても心拍数が上がらない。 「そろそろジェルパッドを交換しないとやばいかなー」と思い始めた白鳥。 こんにちは!白鳥です。 今日はですね、ふと疑問に思ったことを検証 こんにちは!白鳥です。 スレンダートーンでダイエットを始めて約2 こんにちはー! 自称・スレンダートーン調査委員会会長の白鳥です どうも!スレンダートーンが家に来て、浮かれまくっている白鳥です。

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巻くだけ腹筋「スレンダートーン」で腹凹に挑戦

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今日、私が考えてみたいテーマはこちら。 『スレンダートーンでは短期間で痩せない』という意見について。 スレンダートーンの口コミを調べてみると、「痩せた!」という意見と「痩せない!」という意見があるのですが、実際どうなのかまとめてみたいと思います。 では、まず『痩せない』という意見をまとめてみました。 スレンダートーンでは痩せない派の意見まとめ 短期間で痩せるためには有酸素運動が必要 運動で脂肪を消費しようと思ったら、酸素も必要だというのが『痩せない派』の意見です。 よく、ダイエットには有酸素運動といいますよね。 ジョギングやウォーキングなど、酸素を使って脂肪を燃焼するのがダイエット効果のある運動なので、脂肪を燃焼する場合、必ず心拍数や呼吸数が増えるそうなのです。 でも、スレンダートーンを使っても心拍数は上がったりしない。 スレンダートーンは無酸素運動(=筋トレ) =カロリー消費もない。 だから、『スレンダートーン単体では痩せる効果はない』という論理です。 たしかにスレンダートーンは無酸素運動(電気刺激で筋肉を鍛える)なので、 直接的なダイエット効果がないことには私も同意です。 しかし、「スレンダートーン=腹筋強化」で脂肪を燃えやすい身体になって、 長期的には痩せる、というのが正解だと思います。 私がスレンダートーンで短期間で痩せた理由 だからといって短期間で痩せないかというと、それは「?」という感じです。 理由1.スレンダートーンは短期集中で腹筋を鍛えることが可能 みなさん、床での腹筋運動って何分続けられますか? おそらく、長い人でも5分くらいだと思います。 確かに、通常の5分程度が限界の腹筋運動(無酸素運動)では、有酸素運動と比べてダイエット効果が少ないかもしれません。 しかし、スレンダートーンは腹筋に電気刺激を与え続けることで、 連続3時間は腹筋を鍛え続けることができます。 公式サイトの推奨は1日60分の使用までですが、身体が丈夫な人は多めに使用することで短期間で効果を出すのも可能だと思います。 理由2.スレンダートーンをつけている間は間食しない これは、強度90クラスでやっている人なら「あるある」だと思うのですが、スレンダートーンでブルブルしているうちは間食する気になりません。 お腹が刺激されているので、なにか食べようっていう気にならないんですよね。 胃が小さくなるのか、不思議と食欲もわいてこないというか。 白鳥は「暇食い」することが多かったのですが、なんとなく暇だから食べちゃおうということがなくなりました。 理由3.快便になるから体重が軽くなる 白鳥はかなりの便秘症でしたが、スレンダートーンを付け始めてから、便秘がなくなりました。 普段、お腹にため込んでいた便がなくなったことで、ちょっと体重が減ったんじゃないかなーと思っています。 脂肪に吸収される前に外に出てしまう感じで脂肪がつきにくいサイクルができてる感じです。 体調も良くなるし、個人的にはこれが一番嬉しかった! 痩せない派の意見に対する私の意見 痩せない派の意見をまとめると、『スレンダートーンは有酸素運動ではないので、短期間には痩せられない』というものでした。 一方で、私が短期間で痩せた理由は3つ。 ただ、腹筋を鍛えられれば、当然腹周りの消費カロリーか増えて長期的には痩せていくので、マイペースでも続ける事で長期的には痩せていくことを期待しましょう。 スレンダートーンは痩せない?痩せない派の意見をまとめてみた~まとめ ・痩せない派の口コミをまとめると、スレンダートーンを使っても心拍数が上がらない。 「そろそろジェルパッドを交換しないとやばいかなー」と思い始めた白鳥。 こんにちは!白鳥です。 今日はですね、ふと疑問に思ったことを検証 こんにちは!白鳥です。 スレンダートーンでダイエットを始めて約2 こんにちはー! 自称・スレンダートーン調査委員会会長の白鳥です どうも!スレンダートーンが家に来て、浮かれまくっている白鳥です。

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