ミョウバン水 効果。 ミョウバン水の作り方と効果的な使い方 コスパ最高の消臭・制汗剤!

ミョウバン水の作り方は簡単でお手軽!効果的な使い方と共に紹介します!

ミョウバン水 効果

乾燥している「焼ミョウバン」• 適度な水分が含まれている「生ミョウバン」 スーパーなどでは、焼ミョウバンを取り扱っていることが多いようです。 このミョウバンを水に溶かしたものが、「ミョウバン水」と呼ばれるものです。 実は昔からミョウバン水はニオイ消しとして使われており、古代ローマ時代には使われていたとも言われています。 また、日本で販売されている制汗剤の一部の商品には、ミョウバンが使われているものもあります。 簡単にできる!ミョウバン水の作り方 ミョウバン水というのは販売されていないので、自宅で作らなくてはいけません。 ミョウバン水は、ミョウバンと水を混ぜればいいだけというイメージがありますが、比率などを守らないと手軽に使えるミョウバン水はできません。 ミョウバン水を作る時に大事なのが、ミョウバンと水の割合です。 ミョウバン1:水30の割合がベストとされています。 作りやすいのは、ミョウバンを基準にすることです。 今回は、ミョウバンを10g使った作り方を紹介します。 【ミョウバン水の作り方】• ミョウバンを10g用意する。 ミョウバンは粉末や結晶のものがあるので、計りを使って10g用意する• 空のペットボトルにミョウバンを入れる• 300ml測った水をペットボトルに入れる• ペットボトルを振り、ミョウバンと水を混ぜる• 1日では溶けないので、冷暗所に置いて1~3日間綺麗にミョウバンが溶けるのを待つ(時々振ってあげると早く溶けます) ミョウバンが溶けて、透明になったものがミョウバン水です。 しっかり溶けるまでは使わないようにしましょう。 寒い時期はなかなかミョウバンが溶けず、3日程度かかることもあります。 また、ミョウバンの粒子の大きさによって溶けるスピードも違います。 早く溶かしたい場合は、粉末のミョウバンを選びましょう。 さらに消臭力アップ!ある飲み物を使ったミョウバン水 ネットなどでも話題となっていますが、ミョウバン水を作るときに水の代わりに緑茶を使うという方法があります。 緑茶に含まれるカテキンが作用し、さらに消臭力がアップすると言われています。 しかし、緑茶を使ったミョウバン水の場合、衣類などにつくと緑茶の色が付着するという声もあります。 基本的なミョウバン水でも消臭力は高いので、まずはノーマルなミョウバン水を使ってみましょう。 それで消臭力に満足がいかない場合は、緑茶を使って作り、まずはいらない衣類などにつけて色移りしないかを調べてから使うようにしましょう。 エッセンシャルオイルやレモンを使えば香り付きのミョウバン水になる ミョウバン水を使う時、消臭力だけではなく少し香りが欲しい場合は、エッセンシャルオイルやレモンを使うと良い香りになります。 エッセンシャルオイルの場合、肌につけるとかぶれることもあるので、肌につけて問題のないオイルを選ぶようにしましょう。 また、レモンを使う時にレモン汁を入れるのもいいですが、保存容器の中にレモンの皮も一緒に入れると香りが長続きします。 エッセンシャルオイルやレモンを入れると、保存期間が短くなるので短期で使いきれる量を作るようにしましょう。 作ったミョウバン水は「ミョウバン水原液」なので薄めて使う 上記で紹介したミョウバン水は、そのまま使えるものではありません。 ミョウバン水原液になるので、使う時は薄めて使います。 スプレー容器などにミョウバン水原液を入れ、その10~12倍の水を入れます。 この薄めたものを使います。 衣類などの場合は10倍で大丈夫ですが、肌につける場合はその人の肌状態などがあるので注意しましょう。 こんな使い方もできる!ミョウバン水の6つの使い方 ミョウバン水というと、汗のニオイを抑える効果が有名です。 そのため、制汗剤の代わりに使うという人がほとんどです。 しかし、ミョウバン水にはその他にも様々な使い方があります。 ミョウバン水の使い方を覚えれば、制汗剤以外でも使えるので手放せないものになります。 その1.様々な気になるニオイを消臭する ミョウバン水といえば、やはり消臭力です。 ニオイといっても1つではありません。 様々なニオイを消臭することができると言われています。 特に、次のようなものを消臭するのに効果があるとされています。 足や靴• ワキガ• アンモニア 特に、多くの人が使っているのがワキガです。 市販されている制汗剤だと余計な香りがついていて、ニオイが混ざって独特ななんとも言えないニオイがするとミョウバン水を使っているという人も多いようです。 ワキガは、アポクリン腺から分泌される汗が原因と言われています。 ミョウバン水を使うことでアポクリン腺を引き締めるだけでなく、細菌の繁殖を抑える働きもあるのでニオイを消すことができると言われています。 また女性の場合、冬にブーツを履く機会が増えます。 ブーツの中は汗で蒸れてなんとも言えないニオイがすることがあります。 このブーツや足のニオイも細菌の繁殖が原因です。 ミョウバン水を吹きかけることで細菌の繁殖を抑えることができるため、足のニオイを消すことができます。 ブーツや靴の場合、ミョウバン水を吹きかけた後すぐに靴を履くのではなく、しっかりと乾かすことが大事です。 乾かすことでブーツや靴のニオイはほぼ消すことができます。 頭皮のニオイに使う場合は、シャンプーした後の頭皮に適量をスプレーしてマッサージします。 そのままにしておかないで、すぐに乾かすことが大事です。 ミョウバン水はアンモニア臭を消すこともできます。 ペットがおしっこなどをした場合、そこにスプレーして乾かすとニオイが軽減します。 また、ネットなどでは口臭予防にも効果があると言われています。 しかし、口臭予防に対しては2つの意見があります。 ミョウバンはアルミニウムなどの金属イオンが含まれているので口にするのは危ない• ミョウバンは漬物の色止めに使う食品添加物だから問題はない ミョウバンは食品添加物なので、口にしても問題はないと思います。 しかし、アルミニウムなどの金属イオンが含まれているので過剰に取りすぎると体にはよくありません。 口臭予防で使う場合、ミョウバン水原液を10倍に薄めて口をゆすぐだけなのですが、少量の水が体内に入ります。 毎日何度もミョウバン水で口をゆすいでいると、やはり健康面ではあまり良いとは言えないようです。 口臭予防でミョウバン水を使う場合、1日1~2回程度を食後に行うなど回数を決めてから行うようにしましょう。 その2.毛穴を引き締めて汗を抑える働きがある ミョウバン水には、汗を抑える効果があると言われています。 しかし、本当にミョウバンに汗を抑える効果があるのかは分かっていません。 しかし、ミョウバン水には収れん作用があるため、塗布することによってミョウバンに含まれるアルミニウムイオンが毛穴を引き締めて、汗を抑えているのではと言われています。 実際、ミョウバン水を脇などに塗布すると脇汗が減ったという声も多いようです。 汗を抑える効果があるため、あせもができやすい部分に塗布するとあせも予防になると使用している人も多いようです。 その3.殺菌・抗菌作用でニキビの症状を緩和する ミョウバンは水に溶けると、酸性になります。 ニキビなどのアクネ菌はアルカリ性を好むため、ニキビができている時は肌がアルカリ性になっている可能性があります。 そこに酸性のミョウバン水を塗布すると、アクネ菌などの細菌は繁殖できなくなり肌も弱酸性に保たれるため症状が緩和します。 肌が弱酸性になればアクネ菌などの細菌も減るため、ニキビの症状を緩和することに繋がります。 また、ミョウバン水の収れん作用は毛穴を引き締める働きがあるため、ニキビができてぽっかりとした毛穴の状態も改善してくれます。 しかし、ミョウバン水を使えば誰もがニキビの症状を緩和できるというものではありません。 ミョウバン水を使ってもニキビの症状が緩和しない場合は、皮膚科などで診察を受けるようにしましょう。 その4.皮脂の分泌を抑制して加齢臭を予防する 上記のニキビの症状緩和にも繋がりますが、ミョウバン水には皮脂の分泌を抑制する働きがあります。 ニキビには皮脂の分泌が影響しているものもあるため、皮脂の分泌が抑制されることでニキビ予防にもなります。 また、皮脂や過酸化脂質の分泌量が増えることで起こるのが加齢臭です。 加齢臭は、過酸化脂質が酸化・分解される時に「ノネナール」という物質ができることが原因で起こります。 皮脂の分泌が抑えられると、加齢臭の抑制にも繋がります。 その5.お風呂の水垢除去やカビの繁殖予防 お風呂に入って気になるのが、水垢です。 鏡や蛇口などに鱗のように水垢がついていると、スポンジでゴシゴシしてしまいますよね。 ミョウバン水はアルカリ性なので、水垢(石鹸カスでできたもの)に付けると落とすことができます。 お風呂で使う場合は、原液を使います。 ミョウバン水を水垢が気になる部分に吹きかけ、キッチンペーパーなどの厚みのあるものでラップします。 1時間程度放置した後、キッチンペーパーでこすりながら洗い流すと、水垢が綺麗に落ちます。 しつこい水垢の場合は、そのあとブラシやスポンジで軽くこすると綺麗に落ちます。 また、ミョウバン水には殺菌作用があるので、カビの繁殖予防にもなります。 その他、現在ある軽度のカビも水垢同様、吹きかけた後にラップをしてブラシでこすればカビも落とすことができます。 しかし。 ゴムパッキンなどの奥深くに根付いたカビは落とすことができません。 その6.洗濯時に柔軟剤代わりにつかえば生乾き・汗のニオイ防止 ミョウバン水は、洗濯物にも使えます。 洗濯をする際、柔軟剤の代わりにミョウバン水の原液を40~50ml入れます。 そして普通に洗濯するだけで、洗濯を干した時の生乾きのニオイや、汗のニオイを防止することができます。 この時、柔軟剤を使わないのでふんわりとした仕上がりにならない可能性もあるので注意しましょう。 万能だけど要注意!ミョウバン水を使う時の注意点 ミョウバン水は、様々なものの消臭効果があり万能ですが、使う時にはいくつか注意点があります。 この注意点を守らないと、もしかすると副作用などが出てくるかもしれません。 その1.肌につける前に必ずパッチテストを行う ミョウバン水は、汗や脇などの消臭効果があります。 そのため、肌に直接吹きかけることもあります。 ミョウバン水は水とミョウバンだけなので、誰でも使えるというイメージがありますが、そうではありません。 【パッチテストの方法】• 1cm四方に切ったコットンにミョウバン水を染み込ませる• 二の腕の内側にミョウバン水を含ませたコットンを貼り付ける• 24時間貼ったまま放置し、様子を見る• .24時間後、赤みやかゆみがないかチェックする お風呂上がりなどに貼り付けると、翌日の入浴時にチェックができるので簡単です。 赤みやかゆみが出ている場合は、ミョウバン水が合っていないことになるので使うのをやめましょう。 その2.ミョウバン水の長期保存は避ける ミョウバン水は、冷蔵庫で保存すると1ヶ月程度使えます。 しかし、肌に直接つけるものなので、長くても2週間程度で使い切るようにしましょう。 また、高温多湿な場所で保存すると水が腐ってしまうので、冷暗所や冷蔵庫での保存が好ましいです。 ミョウバン水は見た目は普通の水と変わらないので、冷蔵庫で保存する時はミョウバン水だとわかるようにボトルに記載しておきましょう。 その3.ミョウバン水を使いすぎると体温調整ができなくなる可能性がある ミョウバン水は、汗のニオイだけではなく発汗を抑えてくれる働きもあります。 そのため、体温調整をする脇や首などに大量に塗布すると、発汗による体温調整ができなくなる可能性があります。 ミョウバン水を使う場合、全身に塗布したり大量に使うのではなく、気になる部分だけに使うようにしましょう。 その4.ミョウバン水には保湿力がないので乾燥肌になる ミョウバン水は、化粧水のように見えますが全く保湿力がありません。 そのため、たくさんつけると肌が乾燥する可能性があります。 特に、汗や皮脂コントロールでミョウバン水を顔に使う場合は乾燥肌になる可能性があります。 使う時は、大量に使ったり頻繁に使うのではなく回数を決めたり、使う量を減らすなど工夫をすることが大事です。 その5.ミョウバン水の消臭効果は乾いてから確認する ミョウバン水を使う時、つけたらすぐに消臭効果があると勘違いしている人がいます。 ミョウバン水は塗布した直後より、乾いてから消臭効果を発揮すると言われています。 塗布したのにニオイが消えないからと何度も肌に塗布すると、乾燥肌になる可能性があります。 ミョウバン水の消臭効果は、乾いてから確認するようにしましょう。 ミョウバン水は注意をすれば万能な消臭剤として幅広く活用できる 消臭効果が高いと言われているミョウバン水。 効果を見るといろんなものに使いたくなりますが、注意点やデメリットもあります。 ミョウバン水を使う時の注意点をしっかり抑えておけば、夏の汗などの気になるニオイもしっかりと予防することができます。 万能な働きをするミョウバン水、使う時のポイントを覚えていろんなことに活用していきましょう。

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ミョウバン水の「効果」と「作り方」

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背中ニキビがどうしても治らない• 体に吹き出物がドンドンできる• なるべくコスパよくニキビを減らしたい そんな人向けのニキビケアでした。 ミョウバンの効能やミョウバン水の作り方 効果的な使い方をお話ししますね。 料理好きな人は知ってますよね。 食品添加物の一つです。 基本的な役割は 色落ち防止 煮崩れ防止、アク抜き、膨張剤etc こういった効果があって 料理で使われることが多いです。 なぜミョウバンがニキビにとって 効果があるという噂があるか… それは 殺菌作用にあります。 殺菌作用があって ニキビケアができるので ニキビの場所は背中以外でも構いません。 私自身は背中に使いましたし このサイトも背中ニキビ用なので 今回は背中に塗ってみました。。 実際にミョウバン水を背中ニキビに塗った結果 ミョウバン水を背中に塗った感想としては 『効果が出る可能性が高い』というもの。 やっぱり背中以外でも胸とかにも効きそう。 ただ首は辞めといた方が良いです。 理由は後で言います。 ニキビが治るという感じはないですが ニキビが出来にくくなる実感はありました。 なのでニキビ治療というよりも ニキビ予防という使い方が合ってます。 背中のニキビ跡や色素沈着にも効果はナシ 今あるニキビに塗るというよりも 出来やすい箇所に塗る方が効果がありました。 あくまで殺菌作用なので アクネ菌やマラセチア菌を殺菌して ニキビを出来にくくするのが狙い。 ニキビの炎症を抑えたいなら オロナインを塗っとくと良いです。 2週間を目安に塗って 前後の肌の変化を観察しましょ。 塗った後は絶対に保湿してくださいね。 けっこうカサカサになるので… 背中ニキビがあるときの保湿は 専用のクリームを使うと良いですよ。 ちなみに私はジュエルレインを使用。 背中をプルップルにする保湿成分が含まれています。 効きやすい人は背中のTゾーンに ニキビが出来やすい人だと思います。 肩や背骨にかけてのTのライン ここは皮脂の分泌量が多いので 皮脂が毛穴に詰まると炎症を起こしやすい。 だからそれを防ぐ為にも ミョウバン水で殺菌するのが良いです。 ミョウバン水を使って乾燥しても もともと皮脂量が多いとこなら大丈夫だし。 逆に背中のTゾーン以外の 乾燥しやすい箇所にニキビが出来るなら ミョウバン水を使うのは辞めた方がいいかと… 肌は乾燥すると毛穴が小さくなるんですね。 だからそれで皮脂が詰まりやすくなる。 だからまずミョウバン水よりも 保湿のケアをする方が優先です。 背中は手が届かないので ミョウバン水を スプレーに入れます。 そして背中にシュッと吹きかけるから 乾燥してる箇所には ミョウバンがかからないように気を付けて。 自分の背中は脂性肌か乾燥肌か それをしっかり確かめてから使わないと 痒くなったりヒリヒリしてしまいます。 私も乾燥してる首やフェイスラインは 痛くなった水で洗い流しました。。 【オマケ】ミョウバン風呂は辞めといた方が良いよ… 乾燥肌には使わない方が良い。 …というのが私の結論です。 そういう意味で注意したいのが ミョウバン風呂ですね。 湯船にミョウバンを入れる方法なのですが これだと体全体にミョウバンを付けられます。 背中は手が届かないので楽ですよね。 ただ肌で乾燥した箇所があると そこ部分の乾燥が悪化しかねないので ミョウバン風呂は私はやりませんでした。 もともと入浴で熱いお湯につかったり ボディソープで洗えば肌は乾燥しやすい。 そこにミョウバンを付ければ カサカサが酷くなってしまいます。 説明するほど難しくないですが まあ一応、話しときますね 一一 これがベースの作り方になります。 ただここで注意点が2つほど。 一つ目は 「あれっ?」って思ったら ミョウバン水を薄めること。 または使用をやめること ミョウバンが肌に合わない場合は もっと薄めた方がいいし 赤くなったり酷くなったらすぐ辞めること。 二つ目は 使う量。 スプレーに入れて使うけど 持ちが良いんですね。 基本的にミョウバンは冷蔵庫など 涼しい場所に保管して 1週間を目安に使い切ります。 でもスプレーに入れて使うと 1週間で使い切るなんて不可能。 だから2回目からは 自分に必要な分だけ調節して作らないと ミョウバン水の作り損になります。 「肌に合わなければ薄める」 「2回目からは作る量を減らす」 これが注意点かな。 今回の話を参考に 一度、ミョウバン水を試してみては? 次はミョウバン以外での 背中ニキビの治し方を見ていきます。

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ミョウバン水の万能効果!制汗作用・足の臭い・ワキガも根こそぎ消臭

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まずはミョウバン水の効果を知ろう ミョウバン水には、「消臭」・「抗菌・殺菌」・「制汗」などの効果があると言われています。 抗菌・殺菌の効果 食品添加物であるミョウバンは水に溶けることで「酸性」になる性質があります。 そのため、お肌に塗布することで皮膚が弱酸性に保たれて、アルカリ性を好む細菌の繁殖を抑えてくれる効果があります。 消臭の効果 ミョウバンには様々な金属成分が含まれているので、酸化還元反応によって金属消臭の効果を得ることができます。 さらに、酸性がアルカリ性の臭い成分を中和することで、アンモニアなどの悪臭を消してくれる作用があります。 汗を抑制する効果 ミョウバン水には、お肌を引き締める「収れん作用」という効果があり、毛穴や汗腺が引き締められて汗の分泌が抑制されます。 さらに、ミョウバンに含まれるアルミニウムイオンが汗と混ざり合って水酸化アルミニウムに変化することで、汗腺の出口が塞がれて汗の分泌が減ると言われています。 ミョウバン水の効果的な使い方は? ミョウバン水の「原液」の作り方(500mlの場合) 最初にミョウバン水の「原液」を作ります。 用意するものは、【空のペットボトル(500ml)・焼きミョウバン・水】です。 作り方 4STEP• ペットボトルに水を「500ml」入れる• 焼きミョウバンを「15~17g」入れる• フタをしてよくふり混ぜ合わせる• ミョウバン水は「薄めて」使おう ミョウバン水の使い方としては、原液を「10倍」くらいに薄めてから使って下さい。 100円ショップなどにあるスプレーボトルに入れておけば、ミョウバン水の「消臭スプレー」としていつでも手軽に活用できるのでオススメです。 カラダの広い範囲へミョウバン水を使いたい場合は、お風呂から出る前に「洗面器」に薄めたミョウバン水をつくって背中や胸、お尻などにかけてあげましょう。 また、足の汗や臭いが気になる方は、足を軽く浸けてあげるのも効果的です。 さらに効果がUPする使い方 ミョウバン水を使った後は出来るだけ「自然乾燥」させて、ミョウバンが肌表面に残るように意識しましょう。 外出時には、脇などの気になる箇所にひと吹きしてから出かけることはもちろん、携帯用のスプレーボトルにミョウバン水を入れて持ち歩くことで、日中の汗や臭いのケアもこまめに行えるようにして下さい。 また、発汗量が多い時や臭いが強い時は、ガーゼやコットンにミョウバン水を染み込ませて汗や汚れを拭きとってから、スプレーをひと吹きしてあげると効果的ですので試してみて下さい。 ミョウバン水の保存(期間と方法) ミョウバン水の保存期間は一般的に冷蔵庫で「1ヶ月」程度と言われていますが、腐敗やいたみ具合などが分かりにくいため、出来れば「1~2週間」程度で使いきってこまめに作り直すようにしましょう。 また、保存方法としては、直射日光の当たる場所や高温多湿な場所は避けて、涼しい場所で保管するように心がけて下さい。 ミョウバン水を作るのが面倒な人は… ミョウバン水を作るのは面倒…、自分で作ったモノを使うのは不安…という人は、市販されているミョウバンスプレーを活用してもOK。 ただし、お肌への刺激がすくない「無添加・無香料・無着色」のモノを選びましょう。 ミョウバン水の副作用・デメリット ミョウバン水を顔や全身に塗布してしまうと、発汗による体温調節が上手く行えない恐れがあるため注意が必要です。 また、お肌の弱い方は、かぶれや赤み、かゆみなどの原因になる場合もあるため、使用前は必ず二の腕の内側などで「パッチテスト」を行なって異常がないか確認して下さい。 使用中にピリピリしたり違和感を感じたりした場合も使用を控えた方がいいでしょう。 わきがや頭皮の臭いに!具体的な活用法 このように、ミョウバン水は上手な使い方をすることで、消臭や制汗などの体臭対策にうれしい効果を手軽に得ることができます。 わきがや頭皮・汗の臭いなどの体臭に悩んでいる方は、ぜひ「臭い対策のアイテム」として幅広く活かしていきましょう。 頭皮の臭いに 頭皮の臭い原因のひとつとして「皮脂」が上げられますが、これは過剰な皮脂の分泌や頭皮を保護する皮脂バリアの低下などによって細菌が繁殖して悪臭が発生するためです。 ミョウバン水を使うことで、収れん作用による頭皮の皮脂や汗の分泌抑制に加えて、皮膚の炎症を抑えて皮膜をつくり保護する効果を得ることができます。 【オススメな使い方】…… 清潔な頭皮にスプレーした後、マッサージをするように頭全体になじませる。 わきが臭に わきがの原因と密接に関わっている「アポクリン汗腺」から分泌される汗には、タンパク質や脂質が多く含まれています。 ミョウバン水の収れん作用は、このアポクリン汗腺の引き締め効果だけでなく、細菌のエサとなるタンパク質を凝固させる働きがあるため、分解臭によるわきがの臭いを軽減してくれます。 【オススメな使い方】…… ガーゼやコットンに染み込ませて丁寧に脇の汗を拭き取る。 脇に直接スプレーで吹きかける。 アンモニア臭のする汗に 内臓や汗腺の機能低下などが原因となって「」を発する体臭が引き起こされることがあります。 このような場合は、ミョウバン水を用いてアルカリ性のアンモニアを中和することで、ツーンと鼻をつく嫌な臭いを消臭できます。 【オススメな使い方】…… お風呂からあがる前に洗面器で臭いの気になる箇所にかける。 臭いが強い箇所に直接スプレーする。 足の臭いに 足の臭いは、イソ吉草酸による酸性の臭いが原因のことが多いので、酸性のミョウバン水を使う前に「」を行なうのが効果的です。 アルカリ性の重曹で悪臭を中和してからミョウバン水を使うことで、足の臭いがスッキリするだけでなく、アルカリ性を好む細菌や足の発汗を減らして臭いにくい足環境をつくれます。 【オススメな使い方】…… 重曹足湯をした後、足裏や足指の間などの汗をかきやすい場所に直接スプレーする。 一般的な汗の臭いに 一般的な汗臭さの原因は、細菌が皮膚上で汗を分解することで発生する臭い物質によるものです。 そのため、ミョウバン水のもつ抗菌・殺菌効果で細菌の繁殖を抑えることに加えて、制汗作用で汗自体の分泌を抑えることで、脇や足、頭などの汗の臭いを元から予防することができます。 【オススメな使い方】…… スプレーまたは洗面器を用いて、汗染みが気になる箇所や局所的に発汗する箇所へかける。 ガーゼやコットンに染み込ませて丁寧に拭き取る。 足や手を洗面器に軽く浸ける。 まとめ:ミョウバン水の効果的な使い方 ミョウバン水の効果を最大限に活用するためには、細菌の繁殖や発汗の抑制、アルカリ性の中和作用などの特徴を、それぞれの体臭原因をしっかり理解した上で「使い分ける」ことがポイントになります。 あくまでも、ミョウバン水は体臭対策のひとつに過ぎないことを意識して、運動や睡眠の改善から、食生活の見直しまで幅広い視点を持ちながら、あまりミョウバン水だけに頼り過ぎない体臭対策を行なって下さい。

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